練習納め

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昨日は2015年最後の練習。
今年1年の練習納めでした。

ここ数日朝の気温は低く、
昨日の朝は-5℃ほど。
でも、暖房のおかげで、
それほど寒さは感じません。

年内最後の練習は、
スキルウォームアップに
二人のボール3~5個のジャグリング。
高跳びマットを使った
ブロックレシーブ練習。
ハーフコートの2対2+1。

練習は10時40分頃に終えて、
アイシング、クールダウン。
その後は体育館回りの大掃除。

体育館改修工事が終わり、
体育館はきれいになりましたが、
温風暖房に変わったので、
埃が溜まります。

年末に学校で購入した
サイクロン掃除機3台を使って、
更衣室、二つの器具庫、
暖房の機械室、社会体育のトイレ、
体育館内の細かいところなど、
埃取りを中心に掃除しました。

小一時間かかって掃除を終え、
サイクロン掃除機のごみを捨て、
ミーティングで新年の予定を確認し、
年内最後の練習を無事終えました。

最後に練習納めの記念写真をパチリ!

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