大楽毛中、春採中

昨日は桜が丘中体育館で、
大楽毛中、春採中の3チームで
一緒に練習しました。

私の前任校である大楽毛中ですが、
3月31日以来に生徒の顔を見ました。
2年生が一人捻挫して休んで不在でしたが、
2,3年生の残りのメンバーは
みんな元気にプレーしていました。

1年生は3人が入部、
うち2人は全くの初心者、
運動経験もなさそうです。

春採中も1年生に初心者が2人、
こちらも運動経験なし。

練習は初心者向けに、
極々基本的なボール遊びや、
投げる、走る、取るなどの
バレーボールに繋がるトレーニング。

それでも、初心者の1年生は
苦労しながら必死で、
ボールを投げ、走っていました。

試しにラリー練習もしましたが、
初心者の1年生は初体験で、
全く動けず、ボールにも触りに行けません。
途中からは別メニューで、
阿部先生に教えてもらいました。

この時期の初心者の1年生は
どうしてもあまり構われず、
練習中に別メニューに
なってしまいがちです。

でも、できるだけ早く
動ける身体になるために、
バレーボール以前の身体作りが
大変重要です。

初心者のいるチームは、
毎日少しずつでいいので、
初心者向けのトレーニングを、
取り入れてあげてほしいです。

3チームだったので、
総当たりで2ゲームずつ
練習ゲームをしました。

桜が丘中はこの2週間ちょっと、
練習の中でやっていること、
私が伝えたいことが、
少しゲーム中に垣間見えました。

なによりゲーム中に、
笑顔が多く見られたのが
大変嬉しかったです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です