別保中にて

11月5日(土)、昨日は別保中にお邪魔して、
青陵中と3チームで練習しました。

昨日は朝から雪が降りました。
天気予報より早く降り出し、
朝別保までの道路も、
さらっと雪が積もっていました。

まだタイヤ交換をする車が、
ガソリンスタンドで
長蛇の列を作っていました。
その列は夜まで続きました。

釧路にしては早すぎる
本格的な降雪でした。
道内のあちこちで
雪の便りが聞こえています。
今年は厳冬になるのでしょうか。(^_^;)

別保中8人、青陵中20人、桜が丘中4人、
32人で2面を使って練習しました。

青陵中と一緒に練習するときは、
練習する人数が多いので、
ボールトレーニングの確率が
高いのですが、
昨日は2面が使えたので、
ラリー練習ができました。

32人を8組に分けて、
ネットを挟んで2人ずつにして、
1対1のラリー練習。

コート1面を三分割して、
2~3人組のラリー練習。

最後は練習ゲームを3セット。

練習のターゲットは、
青陵中の初心者の1年生。

バレーボール経験の浅い生徒は、
ボールに数多くコンタクトして、
ボール扱いに慣れることが重要です。

ゲームライクドリルの中で、
ボールコントロールやカバーリング、
つなぎの動きを身につけてほしいです。

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