11月19日(土)、昨日は桜が丘中体育館で、
景雲中、美原中、別保中と一緒に練習しました。

昨日の最高気温は12.4℃で、
この時期にしては暖かい1日でした。
体育館はそれほど暖房が
必要ありませんでした。

景雲中10人、美原中8人、
別保中7人、桜が丘中4人、
30人弱の人数で練習しました。

コートを三分の一に分けて、
3対3のラリー練習を
1時間ちょっと行いました。

フロントゾーンの練習を
意識して長い時間行いました。

そうすることで景雲中、美原中、別保中、
それぞれにいる初心者は、
たくさんボールに触ることができました。

ブロックジャンプから振り返って、
ハイセットを上げる動き。
アタックラインからセットアップして、
ネット際でハイセットを上げる動き。

2本目のつなぎの意識づけが
練習の中心でした。

練習ゲームは4セット。
桜が丘中は景雲中1年生を
2人お借りしてゲーム。

初めて3－3のフォーメーションで、
ゲームしてみましたが、
大きな混乱なく、
うまくゲームができました。

桜中のアタッカーは
ゲームの中で少しずつ
相手コートを見ながら
アタックを打つ意識が
感じられるようになってきました。

相手コートを見て
アタックを打つのは、
簡単なことではありませんが、
練習や練習ゲームの中で、
少しずつ意識を高めていってほしいです。