6月3日(土)、昨日は
春採中にお邪魔して、
練習させてもらいました。

昨日は最高気温11.5℃、
最低気温5.7℃。
寒い1日でした。

春採中の体育館も、
ちょっと肌寒く感じ、
阿部先生が暖房を
入れてくれたくらいでした。

春採中は3年生が
修学旅行の関係で、
練習がお休みで、
1,2年生5人でした。

桜が丘中は6人。
あわせて11人で
練習しました。

練習メニュー

• 1人ボール2個の協調運動やジャグリング
• 1人ボール1個の投げたり打ったりのトレーニング
• ネットを挟んだ1対1
• 1歩助走のアタック練習
• 三分の1コートの2対2
• フルコートの5対6の乱打

春採中は1,2年生だったので、
基礎的な内容を中心に、
練習しました。

ボールジャグリングは、
桜が丘中1年生も春採中の生徒も
大苦戦していました。

これから少しずつ
練習しなければなりません。
視野を広げるトレーニングは
大変重要だからです。