2月23日(土)春採中体育館で、
鳥取中、遠矢中、別保弟子屈合同
と一緒に練習しました。
鳥取中は選抜の練習などで
3人が不在で4人、
遠矢中8人、別保弟子屈合同7人、
春採桜が丘合同8人、
あわせて27人で練習しました。
《練習メニュー》
- ウォーミングアップ
- 三分の一コートの2対2
- 二分の一コートの3対3
- 練習ゲーム(4セット)
久しぶりで4チームが集まって
練習したので、
前半はひたすらゲームライクドリルを
行いました。
鳥取中や遠矢中の上手な生徒に
助けてもらいながら、
1年生の初心者は懸命に
ボールを追いかけました。
ゲームライクドリルの間、
ずっと鳥取中の生徒が
途切れることなく声を出ていました。
さすが優勝するだけのことはあります。
初心者はボールに集中しているので、
なかなか声を出しながら
プレーすることができません。
こういう機会に、
上手な選手がどんな声を
出しながらプレーしているのか、
バレー経験の少ない生徒は
参考にしてほしいです。
練習の後半はゲームしました。
鳥取中は4人でプレー。
それでもさすが鳥取中、
ちゃんとゲームになります。
春採桜が丘合同は
鳥取中と2セットできましたが、
2セットとも勝てませんでした。(^_^;)
春採桜が丘合同は金曜日に
急遽新しいフォーメーションに変更して、
初めての練習ゲームでした。
2-2-2から3-1-2への変更です。
ポジションや役割が変わって
戸惑う心配がありましたが、
思っていたよりは
新しいフォーメーションに
早く慣れました。
生徒も新しいフォーメーションに
変更して楽しそうでした!