春採中にて

2月23日(土)春採中体育館で、
鳥取中、遠矢中、別保弟子屈合同
と一緒に練習しました。

鳥取中は選抜の練習などで
3人が不在で4人、
遠矢中8人、別保弟子屈合同7人、
春採桜が丘合同8人、
あわせて27人で練習しました。

《練習メニュー》

  1. ウォーミングアップ
  2. 三分の一コートの2対2
  3. 二分の一コートの3対3
  4. 練習ゲーム(4セット)

久しぶりで4チームが集まって
練習したので、
前半はひたすらゲームライクドリルを
行いました。

鳥取中や遠矢中の上手な生徒に
助けてもらいながら、
1年生の初心者は懸命に
ボールを追いかけました。

ゲームライクドリルの間、
ずっと鳥取中の生徒が
途切れることなく声を出ていました。
さすが優勝するだけのことはあります。

初心者はボールに集中しているので、
なかなか声を出しながら
プレーすることができません。

こういう機会に、
上手な選手がどんな声を
出しながらプレーしているのか、
バレー経験の少ない生徒は
参考にしてほしいです。

練習の後半はゲームしました。
鳥取中は4人でプレー。
それでもさすが鳥取中、
ちゃんとゲームになります。

春採桜が丘合同は
鳥取中と2セットできましたが、
2セットとも勝てませんでした。(^_^;)

春採桜が丘合同は金曜日に
急遽新しいフォーメーションに変更して、
初めての練習ゲームでした。

2-2-2から3-1-2への変更です。
ポジションや役割が変わって
戸惑う心配がありましたが、
思っていたよりは
新しいフォーメーションに
早く慣れました。

生徒も新しいフォーメーションに
変更して楽しそうでした!

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