3月10日(日)春採中体育館で、
春採桜が丘合同の練習をしました。
この日は高校受験を終えた3年生3人が
練習しに来てくれました。
長く苦しかった入試を終えて
晴れ晴れとした表情が印象的でした。
久しぶりに3年生が
練習に顔を出してくれて、
1,2年生は大喜びしていました。
《練習メニュー》
- スキルウォームアップ(3人組のネットを挟んだ1対1)
- ダイナミックストレッチング
- アタック練習
- 二分の一コートの3対3
- 5対6のゲーム(3セット)
受検勉強に邁進していた3年生3人は、
かなり久しぶりにボールに触り、
練習の初めの頃は
やや顎が上がっていました。(^_^;)
しかし、ラリー練習では、
さすがのプレーを
たくさん見せてくれました。
5対6の変則のゲームは、
1,2年生チームは6人で
ローテーションしながら、
3年生3人と1年生2人で
5人のチームは固定の2-1-2の
フォーメーションで対戦。
3年生はセッターとバックに2人、
見頃なレシーブとつなぎで、
1,2年生チームを寄せつけず、
3-0の快勝でした。(^_^)v