昨日は午後から青陵中で、
阿部先生の研究授業を
参観させていただきました。インフルエンザの予防接種を受け、
夕方から大楽毛中に戻って練習。
午前授業だったので、
夕方の学校は静かでした。
雨も降っていたので、
外の部活動も一部お休み。
体育館の隣で練習する卓球部もお休み。
きれいになった体育館を
オールコートで練習できました。
生徒は10人揃いました。
一部まだ体調は万全ではありませんが、
回復傾向です。
会長杯には少しでも
いいコンディションで臨んでほしいです。
昨日はサーブ練習に一工夫しました。
アンテナにゴム紐をつけて、
ネットの白帯とゴムの間を
狙って打つ練習はたまにしますが、
昨日はそれに条件をプラスしました。
- アンテナの間に張ったゴム紐に当てろ！
- 白帯に当てて当てコートに入れろ！
1回当てることは偶然でもできるので、
2本連続で当てて合格です。
1本当たった後の2本目で、
緊張からサーブミスする場合が
散見されました。
生徒は楽しみながら、
ゴム紐や白帯を狙って、
サーブを打っていました。
この練習で集中力が養われます。
実際のゲームで「白帯を狙って打つ」
なんてことは普通しません。
でも、こんな遊び感覚の練習の中からも、
サーブの技術は磨けます。