春採中

7月24日(日)、昨日は桜が丘中体育館で、
春採中と一緒に練習しました。

春採中は9人、桜が丘中は4人。
主に春採中1年生初心者二人向けに、
練習をしました。

練習の前半はボールハンドリング、
協調運動をメインにしました。

一人ボール2個使って、
ドリブルしたり、
ジャグリングしたり、
などのトレーニング。

協調運動は、
左右と上下を取り混ぜました。

初心者二人は、
苦労しながらも、
懸命に取り組み、
できないことが少しずつ
できるようになりました。

練習後半のネットを挟んだ練習では、
ネットの向こうから来るボールを
なかなかうまくコントロール
できませんでした。

これは慣れるのに、
ある程度回数をこなす
必要があります。

是非継続して取り組んでほしいです。

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