8月18日(金)桜が丘中体育館で、
合同チームの練習を行いました。

2学期になって初めての練習。
8人が練習に参加しました。

練習メニュー

1. フロントコートの2対2（0-2-0のパスアタック）
2. ディグ練習
3. レセプション練習
4. レセプションアタック練習
5. 1-1-2のハーフコート4対4
6. 縄跳び

合同チームになったので、
縄跳びを買い足しました。

人数分の本数が
準備できたので、
練習の最後に、
縄跳びをやってみました。

春採中の生徒が
縄跳びがどれくらいできるのか、
試してみました。

「二重跳びを30回」と
設定しましたが、
春採中の生徒は
数名苦戦していました。

①既に二重跳びが
スラスラ跳べる生徒、
②ひっかかりながら
なんとか二重跳びが
跳べる生徒、
③１回旋1跳躍が
ままならない生徒、
の3種類に分かれました。

まずは③の生徒を
なんとかしなければ
なりません。

できないことを
できるようになって、
自信をつけてほしいです。