2月25日(日)春採中体育館で、
北中、遠矢中、美原中と一緒に
練習しました。
昨日の朝の最低気温は-8.1℃。
まだまだ釧路の春は遠いです。
昨日は4チームが集まって、
練習とゲームをしました。
練習メニュー
- 3～4人組でのネットを挟んだ1対1
- 2人、3人のペッパー
- 二分の一コートの4対4（0-2-2，2-0-2）
- 練習ゲーム4セット
美原中は久しぶりに
一緒に練習しました。
怪我人やインフルエンザなどで
何人か練習を休んでいました。
昨日、練習していて、
美原中の2年生や
遠矢中の1年生で、
中学校からバレーボールを
始めた生徒がとても
上達していることに
驚きました。
ラリーの練習では、
経験者と一緒にプレーしていて、
遜色ない動きでした。
中学校からバレーボールを始めても、
1年、2年と経っていくうちに、
少しずつ成長していくのは
素晴らしいです。
レシーブやパスは
比較的早く上達します。
課題はアタックです。
これは上達するのに、
時間がかかります。
どれだけミスしても、
ラリー練習やゲーム中に
数多くアタックを打つしか
上達する近道はないと思います。
ですから、指導者は
アタックのうまく
打てない生徒には、
ミスを指摘するのではなく、
チャレンジを褒め、
ミスを推奨することが
必要です。