5月19日(土)春採中体育館で、
幣舞中、富原中と一緒に練習しました。

金曜日夕方からの雨が
朝まで降り続き、
5月半ばを過ぎたのに、
最高気温は10℃。
肌寒い一日でした。

幣舞中13人、富原中10人、
春採桜が丘合同チーム13人、
36人で練習しました。

練習メニュー

1. 一人ボール1個を使ったトレーニング
2. 三分の一コートの3対3
3. 練習ゲーム（幣舞中、富原中、春採中）

最初のトレーニングは、
エンドラインからエンドラインまで
18メートルを移動しながら、
パスの各種練習や、
投げたり打ったりして
走って取るトレーニング。

春採桜が丘合同チームの練習では、
1年生初心者の身体作りやボール慣れに、
時々取り組んでいるメニュー。

いつもは苦戦する1年生が
昨日は高く遠くに投げることができ、
速く走ってボールをキャッチ！

休まず継続して取り組んだ成果が
少しずつできることを増やしています。

桜が丘中は金曜日に修学旅行から帰釧。
3年生は回復休業でお休み。

桜が丘中はゲームができないので、
練習ゲームをしていないコートで、
レシーブ練習しました。

幣舞中の2年生も加わり、
見本になってくれました。

足の形や面を作り、
レシーブの形を作りますが、
すぐには身につきません。

初心者1年生はまだ
レシーブもパスもままなりませんが、
毎日いろいろな刺激を与えながら、
成長を促していこうと思います。

練習の終わるころには雨が上がり、
金曜日に自転車で移動してきて雨が降り、
春採中に預かってもらった1年生は、
無事に自転車で帰れました。