5月1日(水)春採中体育館で、
富原中と一緒に練習しました。

令和元年初日の5月1日(水)、
久しぶりに合同練習をしました。

富原中は2月の選手権大会までは
富原標茶白糠庶路合同を
組んでいました。

新年度になって新入部員が
4人入部して、
部員が総勢7人になり、
単独チームになりました。

この日は6人が練習に参加、
1年生は2人とも初心者でした。

しかし、この2人はすでに
釧路十勝定期戦にも参加、
ゲームにも出場経験があります。

《練習メニュー》

1. ウォーミングアップ
2. 三分の一コートの2対2
3. 二分の一コートの3対3
4. 6対6の乱打
5. 練習ゲーム3セット
6. クールダウン

桜が丘中の初心者2人もいたので、
2対2は体育の授業用ボールで
行いました。

春採桜が丘合同チームの練習でも、
スキルウォームアップでは
初心者向けに使っています。

このボールのいいところは、
腕にあたっても痛くなくて、
ボールが軽く、小さい力でも飛びます。

初心者向けには
もってこいのボールです。
初心者のサーブ練習にも最適です。

練習ゲームでは2，3年生4人が
しっかりしているので、
ゲームは問題なくできていました。

今後、初心者の1年生が
順調に成長することを願います！